首页 /健康养生
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    选好植物在家建立绿色氧吧
        简要内容：去氧吧吸氧曾经一度成为绿色消费时尚，如果能在居室里自己建一个绿色氧吧岂不更好？其实选择绿色植物在家建个氧吧不仅可以更多的呼吸氧气，还可以美化居室，扮美生活，真实件一举两得的好事。那么如何选择植物呢？         我们日……
    时间：04-02  浏览：5 次
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    居家如何控制虫螨？
        简要内容：尘螨是尘土中最重要的室内过敏原来源。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系密切，去螨非常必要。         北京协和医院变态反应科副教授孙劲旅日前指出，去螨时，床、地毯、家装和空调是重点。同时孙劲旅还介绍了6……
    时间：04-02  浏览：6 次
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    保鲜膜的使用卫生知识
        简要内容：选购安全的保鲜膜一般有三种方法，即“一看二摸三烧” ，正确使用保鲜膜的食品大概可以在常温下保鲜一周左右。更多卫生知识请看下文。 　　  日前，有媒体指出，保鲜膜的不当使用会危害身体健康，而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的，那么，该如何区分并正确使用……
    时间：04-02  浏览：9 次
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    性爱可以治哪些疾病？
        简要内容：“可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。可以有效缓解的疾病包括失眠、经期综合症、妇科病、脑力退化、心脏病、肌体疼痛、皮肤病、免疫系统紊乱、女性更年期、女性衰老综合症、男性健康等      ……
    时间：04-02  浏览：5 次
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    休息时四大保健锻炼
        简要内容：推胃、捏脊、触腋、摩腹是我们在睡前和清晨醒来很方便实施的保健法，可以有效提高免疫能力。 　　  ·推胃：一人俯卧于床的边缘，去枕，头歪向一侧，上肢放松。另一人立于床边，面向俯卧者的头部，双腿分开呈小弓字步，双手五指伸展，并列平放于俯卧者的背部上方……
    时间：04-02  浏览：8 次
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    家居卫生有四大死角
    　　日前，中华预防医学会联合北京、上海等地的疾控中心专家发布了现代家居卫生新隐患调研报告。报告指出，空调散热片、洗衣机槽、下水管道、卫浴间已经成为现代家庭卫生的四大死角。 　　专家对上海、北京、深圳进行入户调研发现：88％的空调散热片细菌总数超标，84％的空调散热片霉菌总数超标，……
    时间：04-02  浏览：10 次
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    起床后不要马上叠被
        简要内容：人在睡眠过程中，呼吸道可排出如二氧化碳等有害物质149种，从皮肤毛孔中可排出171种化学物质可能残留被子上，体内排出的水分还会使被子不同程度地受潮，起床后应随手将被子翻转通风晾晒一段时间。 　　  研究表明，人在睡眠过程中，呼吸道可排出如二氧化碳等有害……
    时间：04-02  浏览：7 次
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    睡眠不足 开启衰老加速器
    　　美国芝加哥大学的研究人员在他们的研究中发现，人如果一段时间睡眠不足，身体会出现衰老症状，严重者会患上心脏病、糖尿病等疾病。这是科学家们首次发现衰老与睡眠不足有关。 　　长期以来，人们都认为睡眠只会影响脑部。芝加哥大学医学院的研究人员在研究中发现，睡眠不足亦会影响荷尔蒙功能及……
    时间：04-02  浏览：8 次
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    环保家具的分类
    　　环保家具主要有三类。[[编辑推荐：环保家具的设计原则]] 　　一类是以原木为主的木制家具，这类是外表保持原有木材颜色，不加任何油漆工艺和人工装饰材料覆面和封边，仅用天然蜡加以抛光的天然木制家具。这种家具既保持了天然色泽，又富于田园气息，因而颇受欢迎。据预测，天然木家具的再次受宠……
    时间：04-02  浏览：8 次
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    洗衣机也许会把衣服洗脏
        简要内容：洗衣机内槽和排水管内壁都是很难干燥，容易滋生细菌的地方，一个月清洗一次洗衣机、袜子内衣不用洗衣机、洗衣机开盖通风都可以有效清洁洗衣机。         日前，据北京、上海等大城市对洗衣机的一项抽样检查显示：细菌总数的超标率……
    时间：04-02  浏览：9 次
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