刷体 养生新时尚

　　■今天你刷了吗？

　　“今天你刷了吗？”在西安某大型美容院，两个会员间的问候从刷体开始。据美容师Lisa介绍：“刷体是最近才从外地引进的项目，顾客试过以后反应皮肤好了，整个人神清气爽，手脚冰冷也有所缓解，所以入冬以来一直受欢迎。”

　　小问号NO.1什么是刷体？

　　回答：刷体是在沐浴之后，在需要刷体的部位涂抹护肤品，然后用一个类似手套的硅胶刷子，沿着人体经脉穴位，配合按摩手法来刷皮肤。刷体的同时还可以配合使用相应的有安眠效果或者美容效果的精油。

　　小问号NO.2：刷体有什么好处？

　　回答：刷体能消除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强皮肤弹性和光泽，让皮肤更加柔滑，每次刷体后会感到皮肤温热，肢体舒适，神清气爽。对于脂肪堆积的部位，通过刷体手法的变换，还能起到减肥的作用。另外，刷体还可以让紧绷的肌肉得以放松，缓解压力，增强人体抗病能力。Lisa专门对记者强调：“很多像你们这样的上班族都喜欢背部刷体，尤其是刷后颈部。因为你们长时间伏案工作，后颈部、背部的肌肉很僵硬，通过刷体可以让肌肉放来，消除疲劳。”

　　小问号NO.3：刷体都能刷哪里？

　　回答：刷体好像用毛巾沐浴一样，全身的部位都可以刷。据记者了解，目前刷体项目分为面部刷体、背部刷体和全身刷体。

　　■冬日下午的刷体体验：

　　首次体验刷体的张欣女士在西高新某软件公司工作。下午3点，准时步入美容院的她开始了这个冬日的靓丽体验。

　　沐浴之后，裹着洁白浴袍的张欣俯趴在美容床上。天竺葵、葡萄柚和薰衣草精油混合的薰香已经点上，是为了缓解张欣失眠的问题。随着淡淡的香气，张欣开始逐渐放松肢体。美容师先将精油在张欣背部轻轻推开，随即进行轻重有致的刷体。“我感觉背部刷过的地方有摩擦热感，脖子和后背有些暖意向四肢传导，脖子好几天来的酸痛僵硬感觉渐渐舒缓、消除。”张欣在刷体过后，脊椎两侧微微泛了些小红点，美容师解释说是气血不顺、经络不畅的原因，并不是刷子刮伤，背部刷体用的是硅胶刷，柔软有弹性，不会刮伤皮肤。“很多人都这样，出现一些小痧点，两三天后就可以消除了，比传统刮痧的痕迹要小得多。”

　　40分钟后，结束了背部刷体，脸颊泛着红润光泽的张欣，坐在沙发椅上，边品尝着花果茶和烤面包，边讲述着自己的感受：“身体很舒服、很轻松，皮肤也很滑有光泽，挺好的。”

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