免疫力低下的原因

       免疫力低下之后人就容易生病，那么免疫力低下的原因有哪些呢？

       进入秋冬季节，很多人都经常患感冒，其实这就是免疫力低下的一种表现，正常身体健康的人对于秋冬季节的寒冷是可以耐受的，毕竟我们从小就生活在这个环境下，突然的变天只要我们稍加护理是完全可以接受得了的，但是一些特殊的人群却不一样，比如小孩，老人以及孕妇，其实这些人都属于免疫力低下的人群，那么免疫力低下的原因有哪些呢？

       首先我们现在生活的环境是越来越不健康，所以导致了现在很多人都容易患病，癌症的比例人群也越来越多，在过去，吸烟的人少，汽车数量少，我们的大气污染就会少很多，而现在生活水平越来越高，科技也越来越发达，如果我们不加强环保就会导致我们的大气污染问题越来越严重，直接受害的就是我们人类，而受到的方式第一个就是免疫力低下，所以我们必须改变我们的生活方式，减少吸烟，低碳环保。其次就是特殊人群的免疫力低下，这个我们只能想办法提高而无法改变，比如小孩，孕妇，我们对于这些特殊的人群因为生理结构发生了改变而导致的免疫力低下人群，提高免疫力是唯一的办法，不过这些都是暂时的，孕妇生完宝宝之后免疫力就会提升，宝宝长大之后免疫力也会提升。还有一部分人是因为患病导致了免疫力低下，比如心脏病、糖尿病、癌症患者等等。还有就是随便使用抗生素，对抗生素产生了耐药性的人群，有些人生病就打点滴，已经成了习惯，那么这些人就会对药物产生抗药性，这些抗生素打乱了我们体内的正常平衡状态，所以越打针人的抵抗力越低，有病尽量先吃药实在控制不住的情况下再打针，这点对于小宝宝更是如此。先护理后中医，最后才是西医。营养不足的人群也会有免疫力低下的可能性，尤其是缺乏维生素的人群或者是缺乏微量元素的人群，这些都是造成免疫力低下。最后一点就是生活作息不规律的人群。熬夜，不吃早饭，晚睡晚起，长期上网这些不良的生活习惯就是导致免疫力低下的重要原因，健康的生活标准就是早睡早起，早饭吃的好，午餐吃得饱，晚饭吃的少。少吃油炸食品，多吃绿色蔬菜。

       以上就是关于免疫力低下的原因，希望我的这些建议可以被大家吸取和采纳，通过我的这些建议，让自己的身体更加的健康。

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