裸睡的好处 放松释压

　　现代社会如此开放，喜欢裸睡也不会被人说是有伤大雅。相反，裸睡对人身体是相当有好处的。难怪一些明星们都毫不讳言，喜欢裸睡。大家都说裸睡好，可裸睡到底对人身体有哪些好处你们知道吗?

　　裸睡的好处一：放松身心

　　身心放松面对真实自我，针对裸睡如同“开门见山”的看法，性学专家则说，裸睡是性感、自在的，与并不矛盾。而且，裸睡可以让人从一天的压力中释放出来，重新感受一种轻松的快乐。